🫑 Wartości odżywcze

Kalorie w Papryka

20 kcal na 100g · 0.9g białka · 4.6g węglowodanów · 0.2g tłuszczu

20 kcal Kalorie
0.9 g Białko
4.6 g Węglowodany
0.2 g Tłuszcze
60
Wynik zdrowotny
NiskowęglowodanoweNiskotłuszczoweNiskokaloryczneMało sodu

Kalkulator wartości odżywczych

20 kalorie
0.9g Białko
4.6g Węglowodany
0.2g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Papryka

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie20 kcal
Tłuszcz całkowity0.2g
0%
Tłuszcz nasycony0.1g
0%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0g
Wielonienasycone0.1g
Cholesterol0mg
0%
Sód3mg
0%
Węglowodany4.6g
2%
Błonnik1.7g
6%
Cukry2.4g
Białko0.9g
2%
Witaminy
Witamina A18mcg
2%
Witamina C80.4mg
89%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60.2mg
12%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy10mcg
2%
Niacyna0.5mg
3%
Minerały
Wapń10mg
1%
Żelazo0.3mg
2%
Potas175mg
4%
Magnez10mg
2%
Cynk0.1mg
1%
Fosfor20mg
2%
Selen0mcg
0%
Miedź0.1mg
11%
Mangan0.1mg
4%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 170427)

Źródło kalorii
Białko 15% Węglowodany 77% Tłuszcze 8%
Śledź Papryka w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play