353 kcal na 100g · 21.4g białka · 2.34g węglowodanów · 28.7g tłuszczu
Wybrany wariant i sposób przygotowania (opis USDA): Cheese, blue. Wartości dotyczą tego rekordu na 100 g części jadalnej. Marka, przepis i sposób przygotowania mogą zmieniać wynik. Kreska oznacza brak danych, a nie zero. Sprawdź etykietę swojego produktu.
Na porcję 100g
| Składnik | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 353 kcal | |
| Tłuszcz całkowity | 28.7g | 37% |
| Tłuszcz nasycony | 18.7g | 94% |
| Tłuszcze trans | — | |
| Jednonienasycone | 7.78g | |
| Wielonienasycone | 0.8g | |
| Cholesterol | 75mg | 25% |
| Sód | 1150mg | 50% |
| Węglowodany | 2.34g | 1% |
| Błonnik | 0g | 0% |
| Cukry | 0.5g | |
| Białko | 21.4g | 43% |
| Witaminy | ||
| Witamina A | 198mcg | 22% |
| Witamina C | 0mg | 0% |
| Witamina D | 0.5mcg | 2% |
| Witamina B6 | 0.166mg | 10% |
| Witamina B12 | 1.22mcg | 51% |
| Kwas foliowy | 36mcg | 9% |
| Niacyna | 1.02mg | 6% |
| Minerały | ||
| Wapń | 528mg | 41% |
| Żelazo | 0.31mg | 2% |
| Potas | 256mg | 5% |
| Magnez | 23mg | 5% |
| Cynk | 2.66mg | 24% |
| Fosfor | 387mg | 31% |
| Selen | 14.5mcg | 26% |
| Miedź | 0.04mg | 4% |
| Mangan | 0.009mg | 0% |
Wybrany wariant i sposób przygotowania (opis USDA): Cheese, blue. Wartości dotyczą tego rekordu na 100 g części jadalnej. Marka, przepis i sposób przygotowania mogą zmieniać wynik. Kreska oznacza brak danych, a nie zero. Sprawdź etykietę swojego produktu.