264 kcal na 100g · 24.6g białka · 4g węglowodanów · 17.9g tłuszczu
Wybrany wariant i sposób przygotowania (opis USDA): Fish, caviar, black and red, granular. Wartości dotyczą tego rekordu na 100 g części jadalnej. Marka, przepis i sposób przygotowania mogą zmieniać wynik. Kreska oznacza brak danych, a nie zero. Sprawdź etykietę swojego produktu.
Na porcję 100g
| Składnik | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 264 kcal | |
| Tłuszcz całkowity | 17.9g | 23% |
| Tłuszcz nasycony | 4.06g | 20% |
| Tłuszcze trans | — | |
| Jednonienasycone | 4.63g | |
| Wielonienasycone | 7.4g | |
| Cholesterol | 588mg | 196% |
| Sód | 1500mg | 65% |
| Węglowodany | 4g | 1% |
| Błonnik | 0g | 0% |
| Cukry | 0g | |
| Białko | 24.6g | 49% |
| Witaminy | ||
| Witamina A | 271mcg | 30% |
| Witamina C | 0mg | 0% |
| Witamina D | 2.9mcg | 14% |
| Witamina B6 | 0.32mg | 19% |
| Witamina B12 | 20mcg | 833% |
| Kwas foliowy | 50mcg | 12% |
| Niacyna | 0.12mg | 1% |
| Minerały | ||
| Wapń | 275mg | 21% |
| Żelazo | 11.9mg | 66% |
| Potas | 181mg | 4% |
| Magnez | 300mg | 71% |
| Cynk | 0.95mg | 9% |
| Fosfor | 356mg | 28% |
| Selen | 65.5mcg | 119% |
| Miedź | 0.11mg | 12% |
| Mangan | 0.05mg | 2% |
Wybrany wariant i sposób przygotowania (opis USDA): Fish, caviar, black and red, granular. Wartości dotyczą tego rekordu na 100 g części jadalnej. Marka, przepis i sposób przygotowania mogą zmieniać wynik. Kreska oznacza brak danych, a nie zero. Sprawdź etykietę swojego produktu.