🍓 Wartości odżywcze

Kalorie w Dżem

278 kcal na 100g · 0.4g białka · 68.9g węglowodanów · 0.1g tłuszczu

278 kcal Kalorie
0.4 g Białko
68.9 g Węglowodany
0.1 g Tłuszcze
44
Wynik zdrowotny
NiskotłuszczoweMało sodu

Kalkulator wartości odżywczych

278 kalorie
0.4g Białko
68.9g Węglowodany
0.1g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Dżem

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie278 kcal
Tłuszcz całkowity0.1g
0%
Tłuszcz nasycony0g
0%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0g
Wielonienasycone0g
Cholesterol0mg
0%
Sód32mg
1%
Węglowodany68.9g
25%
Błonnik1.1g
4%
Cukry48.5g
Białko0.4g
1%
Witaminy
Witamina A0mcg
0%
Witamina C8.8mg
10%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy11mcg
3%
Niacyna0mg
0%
Minerały
Wapń20mg
2%
Żelazo0.5mg
3%
Potas77mg
2%
Magnez4mg
1%
Cynk0.1mg
1%
Fosfor19mg
2%
Selen2mcg
4%
Miedź0.1mg
11%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 169641)

Źródło kalorii
Białko 1% Węglowodany 99% Tłuszcze 0%
Śledź Dżem w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play