🥗 Wartości odżywcze

Kalorie w Sałatka cezar

542 kcal na 100g · 2.2g białka · 3.3g węglowodanów · 57.8g tłuszczu

542 kcal Kalorie
2.2 g Białko
3.3 g Węglowodany
57.8 g Tłuszcze
38
Wynik zdrowotny
NiskowęglowodanoweKeto

Kalkulator wartości odżywczych

542 kalorie
2.2g Białko
3.3g Węglowodany
57.8g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Sałatka cezar

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie542 kcal
Tłuszcz całkowity57.8g
74%
Tłuszcz nasycony8.8g
44%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone13.5g
Wielonienasycone32.9g
Cholesterol39mg
13%
Sód1210mg
53%
Węglowodany3.3g
1%
Błonnik0.5g
2%
Cukry2.8g
Białko2.2g
4%
Witaminy
Witamina A9mcg
1%
Witamina C0.3mg
0%
Witamina D5mcg
25%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy2mcg
0%
Niacyna0mg
0%
Minerały
Wapń48mg
4%
Żelazo1.1mg
6%
Potas29mg
1%
Magnez2mg
0%
Cynk0.1mg
1%
Fosfor19mg
2%
Selen1.6mcg
3%
Miedź0mg
0%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 169055)

Źródło kalorii
Białko 2% Węglowodany 2% Tłuszcze 96%
Śledź Sałatka cezar w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play