🌽 Wartości odżywcze

Kalorie w Polenta

275 kcal na 100g · 5g białka · 72.5g węglowodanów · 0g tłuszczu

275 kcal Kalorie
5 g Białko
72.5 g Węglowodany
0 g Tłuszcze
56
Wynik zdrowotny
NiskotłuszczoweMało sodu

Kalkulator wartości odżywczych

275 kalorie
5g Białko
72.5g Węglowodany
0g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Polenta

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie275 kcal
Tłuszcz całkowity0g
0%
Tłuszcz nasycony0g
0%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0g
Wielonienasycone0g
Cholesterol0mg
0%
Sód0mg
0%
Węglowodany72.5g
26%
Błonnik2.5g
9%
Cukry2.5g
Białko5g
10%
Witaminy
Witamina A0mcg
0%
Witamina C0mg
0%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy0mcg
0%
Niacyna0mg
0%
Minerały
Wapń0mg
0%
Żelazo0.9mg
5%
Potas0mg
0%
Magnez0mg
0%
Cynk0mg
0%
Fosfor0mg
0%
Selen0mcg
0%
Miedź0mg
0%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 2384510)

Źródło kalorii
Białko 6% Węglowodany 94% Tłuszcze 0%
Śledź Polenta w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play