🍮 Wartości odżywcze

Kalorie w Panna cotta

220 kcal na 100g · 3g białka · 30g węglowodanów · 10g tłuszczu

220 kcal Kalorie
3 g Białko
30 g Węglowodany
10 g Tłuszcze
37
Wynik zdrowotny
Mało sodu

Kalkulator wartości odżywczych

220 kalorie
3g Białko
30g Węglowodany
10g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Panna cotta

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie220 kcal
Tłuszcz całkowity10g
13%
Tłuszcz nasycony8g
40%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0g
Wielonienasycone0g
Cholesterol10mg
3%
Sód75mg
3%
Węglowodany30g
11%
Błonnik1g
4%
Cukry29g
Białko3g
6%
Witaminy
Witamina A0mcg
0%
Witamina C0mg
0%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy0mcg
0%
Niacyna0mg
0%
Minerały
Wapń150mg
12%
Żelazo0mg
0%
Potas0mg
0%
Magnez0mg
0%
Cynk0mg
0%
Fosfor0mg
0%
Selen0mcg
0%
Miedź0mg
0%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 2059670)

Źródło kalorii
Białko 5% Węglowodany 54% Tłuszcze 41%
Śledź Panna cotta w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play