🥛 Wartości odżywcze

Kalorie w Śmietanka kremówka

195 kcal na 100g · 3g białka · 3.7g węglowodanów · 19.1g tłuszczu

195 kcal Kalorie
3 g Białko
3.7 g Węglowodany
19.1 g Tłuszcze
42
Wynik zdrowotny
NiskowęglowodanoweKetoMało sodu

Kalkulator wartości odżywczych

195 kalorie
3g Białko
3.7g Węglowodany
19.1g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Śmietanka kremówka

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie195 kcal
Tłuszcz całkowity19.1g
24%
Tłuszcz nasycony10.2g
51%
Tłuszcze trans0.6g
Jednonienasycone4.5g
Wielonienasycone0.8g
Cholesterol59mg
20%
Sód72mg
3%
Węglowodany3.7g
1%
Błonnik0g
0%
Cukry3.7g
Białko3g
6%
Witaminy
Witamina A120mcg
13%
Witamina C0.8mg
1%
Witamina D44mcg
220%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120.1mcg
4%
Kwas foliowy2mcg
0%
Niacyna0.1mg
1%
Minerały
Wapń91mg
7%
Żelazo0.1mg
1%
Potas136mg
3%
Magnez9mg
2%
Cynk0.3mg
3%
Fosfor92mg
7%
Selen4.6mcg
8%
Miedź0mg
0%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 170857)

Źródło kalorii
Białko 6% Węglowodany 7% Tłuszcze 87%
Śledź Śmietanka kremówka w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play