673 kcal na 100g · 13.7g białka · 13.1g węglowodanów · 68.4g tłuszczu
Na porcję 100g
| Składnik | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 673 kcal | |
| Tłuszcz całkowity | 68.4g | 88% |
| Tłuszcz nasycony | 4.9g | 25% |
| Tłuszcze trans | 0g | |
| Jednonienasycone | 18.8g | |
| Wielonienasycone | 34.1g | |
| Cholesterol | 0mg | 0% |
| Sód | 2mg | 0% |
| Węglowodany | 13.1g | 5% |
| Błonnik | 3.7g | 13% |
| Cukry | 3.6g | |
| Białko | 13.7g | 27% |
| Witaminy | ||
| Witamina A | 1mcg | 0% |
| Witamina C | 0.8mg | 1% |
| Witamina D | 0mcg | 0% |
| Witamina B6 | 0.1mg | 6% |
| Witamina B12 | 0mcg | 0% |
| Kwas foliowy | 34mcg | 8% |
| Niacyna | 4.4mg | 28% |
| Minerały | ||
| Wapń | 16mg | 1% |
| Żelazo | 5.5mg | 31% |
| Potas | 597mg | 13% |
| Magnez | 251mg | 60% |
| Cynk | 6.5mg | 59% |
| Fosfor | 575mg | 46% |
| Selen | 0.7mcg | 1% |
| Miedź | 1.3mg | 144% |
| Mangan | 8.8mg | 383% |
Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 170591)