🥜 Wartości odżywcze

Kalorie w Masło orzechowe

598 kcal na 100g · 22.2g białka · 22.3g węglowodanów · 51.4g tłuszczu

598 kcal Kalorie
22.2 g Białko
22.3 g Węglowodany
51.4 g Tłuszcze
61
Wynik zdrowotny
Bogate w błonnikMało sodu

Kalkulator wartości odżywczych

598 kalorie
22.2g Białko
22.3g Węglowodany
51.4g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Masło orzechowe

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie598 kcal
Tłuszcz całkowity51.4g
66%
Tłuszcz nasycony10.3g
52%
Tłuszcze trans0.1g
Jednonienasycone25.9g
Wielonienasycone12.5g
Cholesterol0mg
0%
Sód17mg
1%
Węglowodany22.3g
8%
Błonnik5g
18%
Cukry10.5g
Białko22.2g
44%
Witaminy
Witamina A0mcg
0%
Witamina C0mg
0%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60.4mg
24%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy87mcg
22%
Niacyna13.1mg
82%
Minerały
Wapń49mg
4%
Żelazo1.7mg
9%
Potas558mg
12%
Magnez168mg
40%
Cynk2.5mg
23%
Fosfor335mg
27%
Selen4.1mcg
7%
Miedź0.4mg
44%
Mangan1.7mg
74%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 172470)

Źródło kalorii
Białko 14% Węglowodany 14% Tłuszcze 72%

Podobne produkty

🌰
Migdały
579 kcal / 100g
Śledź Masło orzechowe w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play