392 kcal na 100g · 35.8g białka · 3.2g węglowodanów · 25g tłuszczu
Na porcję 100g
| Składnik | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 392 kcal | |
| Tłuszcz całkowity | 25g | 32% |
| Tłuszcz nasycony | 14.8g | 74% |
| Tłuszcze trans | 0g | |
| Jednonienasycone | 7.5g | |
| Wielonienasycone | 0.6g | |
| Cholesterol | 68mg | 23% |
| Sód | 1175mg | 51% |
| Węglowodany | 3.2g | 1% |
| Błonnik | 0g | 0% |
| Cukry | 0.1g | |
| Białko | 35.8g | 72% |
| Witaminy | ||
| Witamina A | 207mcg | 23% |
| Witamina C | 0mg | 0% |
| Witamina D | 19mcg | 95% |
| Witamina B6 | 0.1mg | 6% |
| Witamina B12 | 1.2mcg | 50% |
| Kwas foliowy | 7mcg | 2% |
| Niacyna | 0.3mg | 2% |
| Minerały | ||
| Wapń | 1184mg | 91% |
| Żelazo | 0.8mg | 4% |
| Potas | 92mg | 2% |
| Magnez | 44mg | 10% |
| Cynk | 2.8mg | 25% |
| Fosfor | 694mg | 56% |
| Selen | 22.5mcg | 41% |
| Miedź | 0mg | 0% |
| Mangan | 0mg | 0% |
Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 170848)