254 kcal na 100g · 24.3g białka · 2.8g węglowodanów · 15.9g tłuszczu
Na porcję 100g
| Składnik | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 254 kcal | |
| Tłuszcz całkowity | 15.9g | 20% |
| Tłuszcz nasycony | 10.1g | 50% |
| Tłuszcze trans | 0g | |
| Jednonienasycone | 4.5g | |
| Wielonienasycone | 0.5g | |
| Cholesterol | 64mg | 21% |
| Sód | 619mg | 27% |
| Węglowodany | 2.8g | 1% |
| Błonnik | 0g | 0% |
| Cukry | 1.1g | |
| Białko | 24.3g | 49% |
| Witaminy | ||
| Witamina A | 127mcg | 14% |
| Witamina C | 0mg | 0% |
| Witamina D | 12mcg | 60% |
| Witamina B6 | 0.1mg | 6% |
| Witamina B12 | 0.8mcg | 33% |
| Kwas foliowy | 9mcg | 2% |
| Niacyna | 0.1mg | 1% |
| Minerały | ||
| Wapń | 782mg | 60% |
| Żelazo | 0.2mg | 1% |
| Potas | 84mg | 2% |
| Magnez | 23mg | 5% |
| Cynk | 2.8mg | 25% |
| Fosfor | 463mg | 37% |
| Selen | 14.4mcg | 26% |
| Miedź | 0mg | 0% |
| Mangan | 0mg | 0% |
Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 170847)