36 kcal na 100g · 0.54g białka · 9.09g węglowodanów · 0.14g tłuszczu
Wybrany wariant i sposób przygotowania (opis USDA): Melons, honeydew, raw. Wartości dotyczą tego rekordu na 100 g części jadalnej. Marka, przepis i sposób przygotowania mogą zmieniać wynik. Kreska oznacza brak danych, a nie zero. Sprawdź etykietę swojego produktu.
Na porcję 100g
| Składnik | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 36 kcal | |
| Tłuszcz całkowity | 0.14g | 0% |
| Tłuszcz nasycony | 0.038g | 0% |
| Tłuszcze trans | 0g | |
| Jednonienasycone | 0.003g | |
| Wielonienasycone | 0.059g | |
| Cholesterol | 0mg | 0% |
| Sód | 18mg | 1% |
| Węglowodany | 9.09g | 3% |
| Błonnik | 0.8g | 3% |
| Cukry | 8.12g | |
| Białko | 0.54g | 1% |
| Witaminy | ||
| Witamina A | 3mcg | 0% |
| Witamina C | 18mg | 20% |
| Witamina D | 0mcg | 0% |
| Witamina B6 | 0.088mg | 5% |
| Witamina B12 | 0mcg | 0% |
| Kwas foliowy | 19mcg | 5% |
| Niacyna | 0.418mg | 3% |
| Minerały | ||
| Wapń | 6mg | 0% |
| Żelazo | 0.17mg | 1% |
| Potas | 228mg | 5% |
| Magnez | 10mg | 2% |
| Cynk | 0.09mg | 1% |
| Fosfor | 11mg | 1% |
| Selen | 0.7mcg | 1% |
| Miedź | 0.024mg | 3% |
| Mangan | 0.027mg | 1% |
Wybrany wariant i sposób przygotowania (opis USDA): Melons, honeydew, raw. Wartości dotyczą tego rekordu na 100 g części jadalnej. Marka, przepis i sposób przygotowania mogą zmieniać wynik. Kreska oznacza brak danych, a nie zero. Sprawdź etykietę swojego produktu.