🍑 Wartości odżywcze

Kalorie w Brzoskwinia

39 kcal na 100g · 0.9g białka · 9.5g węglowodanów · 0.2g tłuszczu

39 kcal Kalorie
0.9 g Białko
9.5 g Węglowodany
0.2 g Tłuszcze
56
Wynik zdrowotny
NiskowęglowodanoweNiskotłuszczoweNiskokaloryczneMało sodu

Kalkulator wartości odżywczych

39 kalorie
0.9g Białko
9.5g Węglowodany
0.2g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Brzoskwinia

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie39 kcal
Tłuszcz całkowity0.2g
0%
Tłuszcz nasycony0g
0%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0.1g
Wielonienasycone0.1g
Cholesterol0mg
0%
Sód0mg
0%
Węglowodany9.5g
3%
Błonnik1.5g
5%
Cukry8.4g
Białko0.9g
2%
Witaminy
Witamina A16mcg
2%
Witamina C6.6mg
7%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy4mcg
1%
Niacyna0.8mg
5%
Minerały
Wapń6mg
0%
Żelazo0.2mg
1%
Potas190mg
4%
Magnez9mg
2%
Cynk0.2mg
2%
Fosfor20mg
2%
Selen0.1mcg
0%
Miedź0.1mg
11%
Mangan0.1mg
4%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 169928)

Źródło kalorii
Białko 8% Węglowodany 88% Tłuszcze 4%
Śledź Brzoskwinia w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play