🍲 Wartości odżywcze

Kalorie w Zupa z małży

118 kcal na 100g · 3.7g białka · 6.5g węglowodanów · 8.6g tłuszczu

118 kcal Kalorie
3.7 g Białko
6.5 g Węglowodany
8.6 g Tłuszcze
47
Wynik zdrowotny
Niskowęglowodanowe

Kalkulator wartości odżywczych

118 kalorie
3.7g Białko
6.5g Węglowodany
8.6g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Zupa z małży

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie118 kcal
Tłuszcz całkowity8.6g
11%
Tłuszcz nasycony5.3g
26%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0g
Wielonienasycone0g
Cholesterol35mg
12%
Sód290mg
13%
Węglowodany6.5g
2%
Błonnik0.4g
1%
Cukry1.6g
Białko3.7g
7%
Witaminy
Witamina A0mcg
0%
Witamina C3.7mg
4%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy0mcg
0%
Niacyna0mg
0%
Minerały
Wapń41mg
3%
Żelazo0.3mg
2%
Potas0mg
0%
Magnez0mg
0%
Cynk0mg
0%
Fosfor0mg
0%
Selen0mcg
0%
Miedź0mg
0%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 1916483)

Źródło kalorii
Białko 13% Węglowodany 22% Tłuszcze 65%
Śledź Zupa z małży w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play