🍲 Wartości odżywcze

Kalorie w Tom yum

57 kcal na 100g · 0.7g białka · 7.1g węglowodanów · 3.2g tłuszczu

57 kcal Kalorie
0.7 g Białko
7.1 g Węglowodany
3.2 g Tłuszcze
54
Wynik zdrowotny
NiskowęglowodanoweNiskokaloryczne

Kalkulator wartości odżywczych

57 kalorie
0.7g Białko
7.1g Węglowodany
3.2g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Tom yum

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie57 kcal
Tłuszcz całkowity3.2g
4%
Tłuszcz nasycony0.7g
3%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0g
Wielonienasycone0g
Cholesterol0mg
0%
Sód271mg
12%
Węglowodany7.1g
3%
Błonnik2.1g
8%
Cukry2.1g
Białko0.7g
1%
Witaminy
Witamina A0mcg
0%
Witamina C0mg
0%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy0mcg
0%
Niacyna0mg
0%
Minerały
Wapń24mg
2%
Żelazo0.6mg
3%
Potas73mg
2%
Magnez0mg
0%
Cynk0mg
0%
Fosfor0mg
0%
Selen0mcg
0%
Miedź0mg
0%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 719210)

Źródło kalorii
Białko 5% Węglowodany 47% Tłuszcze 48%
Śledź Tom yum w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play