🥗 Wartości odżywcze

Kalorie w Sałatka jajeczna

257 kcal na 100g · 8g białka · 6.2g węglowodanów · 22.1g tłuszczu

257 kcal Kalorie
8 g Białko
6.2 g Węglowodany
22.1 g Tłuszcze
55
Wynik zdrowotny
Niskowęglowodanowe

Kalkulator wartości odżywczych

257 kalorie
8g Białko
6.2g Węglowodany
22.1g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Sałatka jajeczna

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie257 kcal
Tłuszcz całkowity22.1g
28%
Tłuszcz nasycony3.5g
18%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0g
Wielonienasycone0g
Cholesterol22100mg
999%
Sód504mg
22%
Węglowodany6.2g
2%
Błonnik0.9g
3%
Cukry0.9g
Białko8g
16%
Witaminy
Witamina A0mcg
0%
Witamina C0mg
0%
Witamina D7080mcg
999%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy0mcg
0%
Niacyna0mg
0%
Minerały
Wapń17700mg
999%
Żelazo0.9mg
5%
Potas124mg
3%
Magnez0mg
0%
Cynk0mg
0%
Fosfor0mg
0%
Selen0mcg
0%
Miedź0mg
0%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 2487097)

Źródło kalorii
Białko 13% Węglowodany 10% Tłuszcze 77%
Śledź Sałatka jajeczna w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play