38 kcal na 100g · 1.6g białka · 9g węglowodanów · 0.2g tłuszczu
Na porcję 100g
| Składnik | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 38 kcal | |
| Tłuszcz całkowity | 0.2g | 0% |
| Tłuszcz nasycony | 0g | 0% |
| Tłuszcze trans | 0g | |
| Jednonienasycone | 0g | |
| Wielonienasycone | 0.1g | |
| Cholesterol | 0mg | 0% |
| Sód | 202mg | 9% |
| Węglowodany | 9g | 3% |
| Błonnik | 1.9g | 7% |
| Cukry | 4.8g | |
| Białko | 1.6g | 3% |
| Witaminy | ||
| Witamina A | 26mcg | 3% |
| Witamina C | 10.6mg | 12% |
| Witamina D | 0mcg | 0% |
| Witamina B6 | 0.1mg | 6% |
| Witamina B12 | 0mcg | 0% |
| Kwas foliowy | 11mcg | 3% |
| Niacyna | 1.5mg | 9% |
| Minerały | ||
| Wapń | 18mg | 1% |
| Żelazo | 1.8mg | 10% |
| Potas | 439mg | 9% |
| Magnez | 23mg | 5% |
| Cynk | 0.4mg | 4% |
| Fosfor | 40mg | 3% |
| Selen | 0.7mcg | 1% |
| Miedź | 0.3mg | 33% |
| Mangan | 0.2mg | 9% |
Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 170546)