🍑 Wartości odżywcze

Kalorie w Nektarynka

61 kcal na 100g · 0.5g białka · 16.2g węglowodanów · 0.1g tłuszczu

61 kcal Kalorie
0.5 g Białko
16.2 g Węglowodany
0.1 g Tłuszcze
51
Wynik zdrowotny
NiskotłuszczoweNiskokaloryczneMało sodu

Kalkulator wartości odżywczych

61 kalorie
0.5g Białko
16.2g Węglowodany
0.1g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Nektarynka

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie61 kcal
Tłuszcz całkowity0.1g
0%
Tłuszcz nasycony0g
0%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0g
Wielonienasycone0g
Cholesterol0mg
0%
Sód6mg
0%
Węglowodany16.2g
6%
Błonnik0.7g
2%
Cukry15.5g
Białko0.5g
1%
Witaminy
Witamina A42mcg
5%
Witamina C19.8mg
22%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60mg
0%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy5mcg
1%
Niacyna0.4mg
2%
Minerały
Wapń7mg
1%
Żelazo0.4mg
2%
Potas78mg
2%
Magnez8mg
2%
Cynk0.2mg
2%
Fosfor10mg
1%
Selen0.4mcg
1%
Miedź0mg
0%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 169924)

Źródło kalorii
Białko 3% Węglowodany 96% Tłuszcze 1%
Śledź Nektarynka w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play