277 kcal na 100g · 1.8g białka · 75g węglowodanów · 0.1g tłuszczu
Na porcję 100g
| Składnik | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 277 kcal | |
| Tłuszcz całkowity | 0.1g | 0% |
| Tłuszcz nasycony | 0g | 0% |
| Tłuszcze trans | 0g | |
| Jednonienasycone | 0g | |
| Wielonienasycone | 0g | |
| Cholesterol | 0mg | 0% |
| Sód | 1mg | 0% |
| Węglowodany | 75g | 27% |
| Błonnik | 6.7g | 24% |
| Cukry | 66.5g | |
| Białko | 1.8g | 4% |
| Witaminy | ||
| Witamina A | 7mcg | 1% |
| Witamina C | 0mg | 0% |
| Witamina D | 0mcg | 0% |
| Witamina B6 | 0.2mg | 12% |
| Witamina B12 | 0mcg | 0% |
| Kwas foliowy | 15mcg | 4% |
| Niacyna | 1.6mg | 10% |
| Minerały | ||
| Wapń | 64mg | 5% |
| Żelazo | 0.9mg | 5% |
| Potas | 696mg | 15% |
| Magnez | 54mg | 13% |
| Cynk | 0.4mg | 4% |
| Fosfor | 62mg | 5% |
| Selen | 0mcg | 0% |
| Miedź | 0.4mg | 44% |
| Mangan | 0.3mg | 13% |
Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 168191)