🍈 Wartości odżywcze

Kalorie w Melon kantalupa

34 kcal na 100g · 0.8g białka · 8.2g węglowodanów · 0.2g tłuszczu

34 kcal Kalorie
0.8 g Białko
8.2 g Węglowodany
0.2 g Tłuszcze
56
Wynik zdrowotny
NiskowęglowodanoweNiskotłuszczoweNiskokaloryczneMało sodu

Kalkulator wartości odżywczych

34 kalorie
0.8g Białko
8.2g Węglowodany
0.2g Tłuszcze

Wartości odżywcze — Melon kantalupa

Na porcję 100g

SkładnikIlość% Dziennej Wartości
Kalorie34 kcal
Tłuszcz całkowity0.2g
0%
Tłuszcz nasycony0.1g
0%
Tłuszcze trans0g
Jednonienasycone0g
Wielonienasycone0.1g
Cholesterol0mg
0%
Sód16mg
1%
Węglowodany8.2g
3%
Błonnik0.9g
3%
Cukry7.9g
Białko0.8g
2%
Witaminy
Witamina A169mcg
19%
Witamina C36.7mg
41%
Witamina D0mcg
0%
Witamina B60.1mg
6%
Witamina B120mcg
0%
Kwas foliowy21mcg
5%
Niacyna0.7mg
4%
Minerały
Wapń9mg
1%
Żelazo0.2mg
1%
Potas267mg
6%
Magnez12mg
3%
Cynk0.2mg
2%
Fosfor15mg
1%
Selen0.4mcg
1%
Miedź0mg
0%
Mangan0mg
0%

Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 169092)

Źródło kalorii
Białko 8% Węglowodany 87% Tłuszcze 5%
Śledź Melon kantalupa w MacroLog
Zrób zdjęcie. Uzyskaj wartości odżywcze. Zapisz jednym kliknięciem.
Pobierz zApp Store
Pobierz zGoogle Play