318 kcal na 100g · 6.2g białka · 71.3g węglowodanów · 0g tłuszczu
Na porcję 100g
| Składnik | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 318 kcal | |
| Tłuszcz całkowity | 0g | 0% |
| Tłuszcz nasycony | 0g | 0% |
| Tłuszcze trans | 0g | |
| Jednonienasycone | 0g | |
| Wielonienasycone | 0g | |
| Cholesterol | 0mg | 0% |
| Sód | 35mg | 2% |
| Węglowodany | 71.3g | 26% |
| Błonnik | 0g | 0% |
| Cukry | 71.3g | |
| Białko | 6.2g | 12% |
| Witaminy | ||
| Witamina A | 0mcg | 0% |
| Witamina C | 0mg | 0% |
| Witamina D | 0mcg | 0% |
| Witamina B6 | 0.5mg | 29% |
| Witamina B12 | 0mcg | 0% |
| Kwas foliowy | 12mcg | 3% |
| Niacyna | 8.1mg | 51% |
| Minerały | ||
| Wapń | 61mg | 5% |
| Żelazo | 1mg | 6% |
| Potas | 320mg | 7% |
| Magnez | 72mg | 17% |
| Cynk | 0.1mg | 1% |
| Fosfor | 236mg | 19% |
| Selen | 12.3mcg | 22% |
| Miedź | 0.2mg | 22% |
| Mangan | 0.1mg | 4% |
Źródło: USDA FoodData Central (FDC ID: 169660)